سلامت

سلامت

خوردن این میوه برابر است با یک داروی ضدافسردگی!

تیر 15, 14040 13

به گزارش خبرآنلاین،توت سفید میوه‌ای است که جزو گیاهان دارویی با ارزش طبقه بندی می‌شود. این داروی گیاهی میوه‌ای بومی در شمال کشور چین است. باشگاه خبرنگاران جوان در خبری نوشت:در طب سنتی از برگ، میوه و پوست درخت توت سفید که حاوی مقادیر بالای فلانوئید و بسیاری مواد ضروری دیگر از جمله پروتئین، کلسیم، آهن و ویتامین C است استفاده شده تا از خواص توت سفید برای سلامت بدن بهره‌مند شویم. خواص توت سفید […]

سلامت

مدیریت دارویی در بحران اخیر؛ «جنگ ناگهانی بود، اما دارو کم نیامد»/ ضرورت برنامه‌ریزی برای آینده دارویی

تیر 15, 14040 46

الهه جعفرزاده: جنگ اخیر بین ایران و اسرائیل، چالشی غیرمنتظره برای زیرساخت‌های حیاتی کشور بود که در مدت دو هفته، فشارهای زیادی را به بخش‌های مختلف تحمیل کرد. با این حال، خوشبختانه در حوزه تأمین دارو، کشور با کمبود جدی مواجه نشد. دکتر محمد طاهری، کارشناس دارو، در گفت‌وگو با خبرآنلاین از نقش کلیدی همدلی مردم، تلاش بخش خصوصی و همکاری جامعه داروسازی در مدیریت این بحران سخن می‌گوید. او همچنین بر لزوم آمادگی بیشتر […]

سلامت

فرمول مراقبت از پوست صورت در تابستان؛ از تونر تا سرم‌های آنتی اکسیدان و اسکراب پوست/ بهترین ورزش‌ها برای سلامت پوست

تیر 15, 14040 57

فاخره بهبهانی: دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: در تابستان، پوست چرب تمایل بیشتری به تولید چربی دارد. استفاده از یک شوینده مناسب صورت که بتواند به طور موثر آلودگی و چربی اضافی را از سطح پوست پاک کند بسیار مهم است. اگر هم پوست خشک باشد، اهمیت مراقبت از پوست خشک در تابستان به دلیل تعریق بیشتر، پر رنگ تر می‌شود. افراد برای مراقبت از […]

سلامت

این ادویه خواص ضد افسردگی دارد

تیر 15, 14040 41

به گزارش خبرآنلاین، فواید زردچوبه برای سلامتی بیشتر از ماده‌ای موسوم به «کورکومین» ناشی می‌شود؛ ترکیبی شیمیایی که در ساقه زیرزمینی این گیاه موجود است. مطالعات نشان می‌دهد کورکومین ممکن است التهاب را در سیستم ایمنی شما کاهش دهد و شواهد فزاینده‌ای وجود دارد مبنی بر این که التهاب با افسردگی مرتبط است. بنابر گزارش ایسنا، متخصصان می‌گویند: ما به انجام تحقیقات بیشتری در مورد اینکه آیا این ماده برای افسردگی موثر است یا خیر نیاز داریم. اما […]

سلامت

راز لاغری ستاره‌ها و هنرپیشه‌ها افشا شد

تیر 15, 14040 70

به گزارش خبرآنلاین،بیشتر افرادی که به دنبال راهی طبیعی برای کاهش وزن هستند، احتمالاً اسم جلبک دریایی لاغری به گوش‌شان خورده است. یک پودر سبز-آبی که خشک شده و به شکل پودر یا قرص عرضه می‌شود و انواع مختلفی از آن در بازار موجود است و طی سال‌های اخیر محبوبیت زیادی بین علاقه‌مندان به تغذیه سالم پیدا کرده است. اما آیا پودر جلبک واقعاً به کاهش وزن کمک می‌کند یا فقط یک تبلیغ است؟ همشهری در خبری نوشت:واقعیت این است که […]

سلامت

این علائم یعنی قلب‌تان در موقعیت خوبی نیست

تیر 15, 14040 39

به گزارش خبرآنلاین، دکتر رضا روان پارسا گفت: مراقبت از سلامت جسم و روان به‌ویژه برای بیماران قلبی در شرایط بحرانی اهمیت زیادی دارد زیرا  استرس شدید می‌تواند سلامت بیماران قلبی را به طور جدی در معرض خطر قرار دهد. ایسنا در خبری نوشت:این فوق تخصص آنژیوپلاستی ادامه داد: یکی از مهم‌ترین نکات در بیماران قلبی، حفظ آرامش نسبی در محیط است. گرچه این توصیه در شرایط جنگی ساده به نظر نمی‌رسد اما پرهیز از پیگیری مداوم […]

سلامت

یک دلیل برای کابوس شبانه که کمتر درباره‌اش شنیده‌اید

تیر 15, 14040 40

به گزارش خبرآنلاین،بر اساس باورهای عامیانه آنچه می‌خوریم، بر کیفیت خواب ما تأثیر می‌گذارد، اما شواهد بسیار کمی برای اثبات یا رد این موضوع وجود دارد؛ به همین دلیل پژوهشگران برای بررسی این موضوع از هزار و ۸۲ دانشجوی دانشگاه مک‌ایوان در کانادا درباره کیفیت خواب و عادات غذایی‌شان و ارتباط میان این دو، سؤال‌هایی پرسیدند و دریافتند ارتباطی قوی بین کابوس‌دیدن و عدم تحمل لاکتوز وجود دارد و احتمال دادند دلیلش این است که […]

سلامت

جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان/ ۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون  

تیر 15, 14040 11

به گزارش خبرآنلاین، فصل تابستان با افزایش دما و تعریق، نیاز به حفظ تعادل مایعات بدن را به چالش می‌کشد. در پلتفرم‌های اجتماعی نظیر اینستاگرام و تیک‌تاک، چالش‌های هیدراتاسیون با استفاده از نوشیدنی‌های متنوع و خلاقانه به‌عنوان راهکاری برای جلب توجه به این موضوع مطرح شده‌اند. اهمیت هیدراتاسیون تعریق بیش از حد در دماهای بالای ۳۰ درجه سانتی‌گراد می‌تواند منجر به از دست دادن آب و الکترولیت‌ها شود. بر اساس مطالعات، بدن روزانه به حداقل […]

سلامت

معرفی شربتی شادی‌آور برای روزهای گرم و پراسترس

تیر 15, 14040 26

فاخره بهبهانی: جلاب یا شربت گلاب زعفران یک نوشیدنی سنتی است که به دلیل خواص آرامش‌بخش، مفرح و نشاط‌آور شناخته شده و در طب سنتی نیز کاربرد دارد. دکتر فاطمه مرادی، پزشک متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: زعفران، گلاب، بیدمشک و نعنای مورد استفاده در این شربت همه از نظر طب ایرانی، مقوی قلب و در نتیجه خاصیت شادی‌بخش دارند و می‌توانند میزان تنش و استرس را کاهش دهند و آرامبخش باشند. […]

سلامت

انجمن روانپزشکان ایران خطاب به مسئولان: از همبستگی مردم استفاده کنید

تیر 15, 14040 13

به گزارش خبرآنلاین، سید وحید شریعت، رئیس انجمن روانپزشکی ایران، در گفت‌وگو با ایلنا در خصوص انتشار نامه ای خطاب به رئیس جمهور و هشدار درباره بحران روانی جامعه پس از جنگ ۱۲ روزه گفت: وقتی که چالش های متعدد را پشت سر می‌گذاریم، این امر استرس‌های پیاپی و طولانی برای مردم ایجاد می‌کند و می‌تواند از جنبه‌های مختلفی باشد؛  اجتماعی، اقتصادی و سیاسی. اکنون که جنگ نیز به این موارد اضافه شده، تنوع و تکثر […]

×
ورود / عضویت