برچسب زده شده با: تابستان

سلامت

فرمول مراقبت از پوست صورت در تابستان؛ از تونر تا سرم‌های آنتی اکسیدان و اسکراب پوست/ بهترین ورزش‌ها برای سلامت پوست

تیر 15, 14040 57

فاخره بهبهانی: دکتر سمیرا خاکشور، دکترای صلاحیت حرفه ای پوست و مو، در گفت‌وگو با خبرآنلاین می‌گوید: در تابستان، پوست چرب تمایل بیشتری به تولید چربی دارد. استفاده از یک شوینده مناسب صورت که بتواند به طور موثر آلودگی و چربی اضافی را از سطح پوست پاک کند بسیار مهم است. اگر هم پوست خشک باشد، اهمیت مراقبت از پوست خشک در تابستان به دلیل تعریق بیشتر، پر رنگ تر می‌شود. افراد برای مراقبت از […]

سلامت

جلوگیری از کم‌آبی بدن در تابستان/ ۴ نوشیدنی برای هیدراتاسیون  

تیر 15, 14040 11

به گزارش خبرآنلاین، فصل تابستان با افزایش دما و تعریق، نیاز به حفظ تعادل مایعات بدن را به چالش می‌کشد. در پلتفرم‌های اجتماعی نظیر اینستاگرام و تیک‌تاک، چالش‌های هیدراتاسیون با استفاده از نوشیدنی‌های متنوع و خلاقانه به‌عنوان راهکاری برای جلب توجه به این موضوع مطرح شده‌اند. اهمیت هیدراتاسیون تعریق بیش از حد در دماهای بالای ۳۰ درجه سانتی‌گراد می‌تواند منجر به از دست دادن آب و الکترولیت‌ها شود. بر اساس مطالعات، بدن روزانه به حداقل […]

×
ورود / عضویت